今日は糀料理教室。 毎回ヨーコ先生の楽しいお人柄と ズボラな私でもどんどん作れそうだと 思わせてくれる簡単料理と 美味しい糀を使った美味しいランチで 毎月楽しみにしている。 毎回糀を使ったランチを ヨーコ先生が作って来てくれ 作り方の説明を聞きな…

今日もいっぱい遊んだな〜！

【寸進尺退】 (すんしんしゃくたい) 少し進んで大きく後退してしまう事 (一歩進んで二歩下がる) 自分が成長しているように見えても 油断するとすぐに後退してしまう。 また1から頑張りますか！ グリーンカレー美味しかった〜🤤

沖縄梅雨明けたー！ 今日はピカピカ日和。 久しぶりの海は綺麗✨ 夏だーー😆

風邪を引いたあと やっと動ける。と思っていたが 今度は味覚が分からない。 料理をしながら味見をするが分からない。 食べても、おいしーい！という 心からの喜びがない。 ハッキリいって日々が味気ない。 身体の中の 全ての細胞が 修復に向けて 全速力で頑…

今回の久しぶりの熱で 熱い頭にピッタリなものを発見。 ずいぶん昔に親にされた冷⚪︎ピタで 気分が悪くなって以来 頭を冷やすのは苦手だったが 「塩まくら」は買って時々使っていたもののこのヒンヤリがお熱の頭に最高だった✨持続するのがちょうど良くいつで…

旅行から帰ってダウン⤵️ 熱が出るのは久しぶりです。 日頃忘れがちな、元気でどこでも行ける体のありがたさをひしひしと感じてます。

元引きこもり長男。 3泊4日の旅から笑顔で沖縄に帰ってきました。 「楽しかった〜」と 日頃、寡黙な長男が饒舌トーク。 本当に楽しかったんだな〜と 聞いていて嬉しくなりました✨ 長男が楽しかったと話してくれた事の全て 私では経験させてあげられない事で…

今日長男が1人で飛び立ちました。 一年前まで「人が怖い」と言ってた長男が1人で飛行機乗って旅に出るなんて想像もしませんでした。 一歩一歩進んでる長男を見ていたら本当に嬉しいです。☺️ 私達家族を想っていただけるアドバイスや周りにいる方々の応援のお…

今日子供に「イラッ」とした事。 「同じ事またやってるじゃん」 と思ったけれど 出来事が起こった時がチャンスと 自分の心を深掘りしてみた。 深掘りしてみると 自分の「正しい」なんだよな〜。 自分が「正しい」 相手が「悪い」 これって楽なんだよねえ で…

久しぶりの海。 お弁当を食べたり ハンモックでお昼寝したり 足だけつけたけど気持ち良かった☺️ 海で楽しんでいる人がたくさん。 やっぱり人間の本質が 自然が求めてるんだな〜。 クヨクヨ グルグル思考も 海にくれば スッキリする。 今日は思いがけない人に…

沖縄に住んで嬉しかった事の一つが 家から5分車で走れば 綺麗な海が見える事。 ピカピカの青空に広がる海！ 気持ちがいい✨ 綺麗な景色が見れるだけでストレス発散！ ご縁に感謝。ありがたい☺️

私の最近の応援ソング📣 今の自分を超えたい時はコレ！