アトピー長男
今日は「デトックス日」に決めたと
一日断食に挑戦している。
「アトピーだからできない」
「アトピーが治ったらやる」
と言い続けていた長男。
アトピーを言い訳に使っていたが
この頃少しずつ変わって来た。
今回は海外旅行という大きな初挑戦。
行く直前まで迷っていたけれど
旅行中にふと見せる長男のキラキラした目が
本当に来て良かったな、と感じた。
旅行中は普段食べないものをたくさん食べたし
時間もバラバラで夜中に食べることもあったので
断食をして、乱れた食生活で疲れた内臓を今日は休ませる。とのこと。
行動したら見えてくるものを大事にしたい。
色々試して自分にあったやり方を
見つけていってくれたらいいな〜。
