携帯を見てる時ついつい 猫背になってませんか〜？ 猫背で顔を下に向け 携帯を見る時間が どんどんしんどくなる。 首も肩も背中も凝る。 背筋を意識して 携帯を目の位置まで上げて 見ると少し楽になってきた。 でも携帯を持ってる腕が疲れてくる。 それがい…