夏に一日中冷房の部屋にいると冷え性の私は足先や指先が冷えてしまい辛い。 朝と夕方に日光浴すると外のタイルがいい感じに温まって冷えた足がポカポカして気持ちよかった。 最近少し寒くなってきたので 日中あいている時間にひなたぼっこする。太陽の光の温…
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