アトピーの息子はお米なし野菜たっぷりの料理を毎日食べている。 お米は痒みがでるので控えていてお米の代わりに芋類を食べている。そしてお腹が空いた時はナッツ類。 自分の料理のレパートリーが少なくて料理がマンネリ化するので簡単で美味しいお野菜レシ…
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